ENTREPRISES

Entreprise
Accroître le bien-être en entreprise

Vous souhaitez :

Il existe différentes manières de faire entrer le sport dans votre entreprise.
Que vous ayez un besoin occasionnel ou récurrent, je vous propose une offre de service sur-mesure.

SANTE

Garantir plus longtemps la bonne santé de vos collaborateurs, améliorer la posture et éviter les blessures musculaires

BIEN-ETRE

Se remettre en forme,
se tonifier en douceur
et apaiser le corps et l'esprit

PERFORMANCE

Se renforcer avec des activités au rythme plus soutenu, se préparer physiquement pour un évènement et améliorer sa condition.

Exemples de prestations pour les entreprises

PILATES

Conseils pour se maintenir en forme tout en restant au bureau !

SPORT SUR CHAISE

A l'occasion d'un évènement ou une journée particulière. Ensemble nous étudierons vos problématiques, vos objectifs et nous construirons un workshop unique, original et de qualité pour le bonheur de vos équipes et de votre entreprise.

ATELIERS SUR-MESURE

Idéal pour muscler l'ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale

CIRCUIT TRAINING

Solutions pratiques pour combattre les troubles musculo-squelettiques au travail.

DIMINUTION TMS

SOPHROLOGIE

Relâchement, souplesse, détente et harmonie du corps et de l'esprit

STRECHING & RELAXATION

Pour changer ses mauvaises habitudes de posture.

POSTURAL TRAINING

Votre coach est praticienne en cohérence cardiaque.
En savoir +

COHERENCE CARDIAQUE